どうも。 今日は、忙しい社会人の味方！ 炊き込みごはんを作りたいと思います！ 炊き込みご飯は主食でありながら、いろいろな具材を食べることができ、栄養をとりやすいのでオススメです(*^^*) 材料は ひじき 大豆 油揚げ 鶏肉 醤油 酒 顆粒だし お米 2合 お…